ویدئو: برای پاکسازی ریه چیکار کنیم؟

در این ویدئو، دکتر اردا کیانی توضیح می‌دهند که بهترین راه برای پاکسازی ریه‌ها، پیشگیری از آسیب به آن‌ها است. یکی از مهم‌ترین توصیه‌های ایشان، خودداری از مصرف سیگار و دوری از آلودگی‌های تنفسی است. سیگار و آلاینده‌ها می‌توانند به بافت ریه آسیب بزنند و عملکرد آن را مختل کنند. دکتر کیانی در این ویدیو تاکید می‌کنند که داشتن یک سبک زندگی سالم، ورزش منظم و تنفس در هوای پاک، می‌تواند به حفظ سلامت ریه‌ها کمک کند.